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Le Karaté Défense

Le vendredi 13 mars 2009, à la Maison du Judo s'est déroulée un grand stage d'initiation au karaté défense réservée aux femmes.

Ce rendez vous qui a regroupé plus de 120 féminines avait pour but de promouvoir le karaté défense chez les femmes notamment les infirmières, les personnes travaillant dans la grande distribution, les conductrices de TCL, employées des postes, femmes de ménage dans les entreprises, les bureaux commerciaux,…

Sous la direction de Bernard Bilicki expert fédéral, différents aspects de cette discipline ont été montrés à un public conquis: souplesse, dynamisme, force, rapidité, concentration et maîtrise de soi.

Suite au succès rencontré par ce stage, la Fédération Française de Karaté vient d'officialiser le statut du Karaté Défense, permettant ainsi aux clubs qui feront la démarche de se former, de proposer à un public non pratiquant de Karaté une méthode d'apprentissage de la Self Défense du Karaté simple et ludique.

Les personnes intéressées pourront pratiquer en tenue de ville, dans une ambiance sympathique cette méthode de défense au sein de notre club à l'occasion des prochains stages que nous organisons 1 fois par mois (voir planning section Karaté).

La principale nouveauté de cette méthode contrairement au Karaté Jutsu que l'on peut d'ores et déjà pratiquer durant les cours de Karaté adulte au club est qu'il n'est pas nécessaire de pratiquer le Karaté pour apprendre. En effet, Mr Bilicki a mis au point un programme de progression simple et accessible à tous, qui permet dès le premier cours d'acquérir des bases de la self défense.

N'hésitez plus, faites le pas et à bientôt sur le tatamis...

Séance de Karaté Défense au club :

Vidéo réalisée le 8/10/2010