Arts Martiaux de Pusignan, le site !

Bonjour

Quel est le meilleur moyens d'éviter les courbatures en septembre ?

De ne pas être essouflé lorsque l'on monte des escalliers ?

Garder une petite activité durant la trêve estivale !!!

Alors voilà depuis maintenant 5 ans, je vous concocte un petit programme qui vous permettra de patienter jusqu'à la reprise des cours en septembre !!!

A bientôt.... Sur les tatamis !