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Bonjour,

Comme à l'habitude je vous propose un programme de préparation physique général pour garder la forme cet été !

Vous pourrez le retrouver dans la partie Articles du club, avec les programmes proposées ces dernières années : Listes des programmes de Préparation Physique !

Sinon, pour le lire directement ça se passe ici :


Nat ' Action



Bon courage :top



shoto69 Le: 29/06/11
Assemblée générale du club - 29 Juin 2011 Remise de grade et Assemblée générale : Une année très riche pour les Arts Martiaux de Pusignan !