Arts Martiaux de Pusignan, le site !

Bonjour,

Ce samedi un stage sous la direction de Sébastien Fayard aura lieu dans à Saint Bonnet de Mure de 15h à 17h. Participation de 5€. Ci dessous l'affiche du Stage :

Du coup j'en ai profité pour mettre à jour notre page sur le body Karaté avec les éléments suivants :

• Le Body Karaté est une méthode combinant en musique, des enseignements de fitness, cardio, danse, tout en initiant aux techniques de self-défense.
• C'est un programme d'entraînement révolutionnaire pour hommes et femmes, qui ne nécessite aucune expérience dans les arts-martiaux.
• Simple à suivre, mais coriace dans le rythme, le Body Karaté fait brûler un maximum de graisse : 800 calories/heure.
• Le body karaté enseigne aussi l'équilibre, le contrôle de soi, réveille la tonicité musculaire et l'endurance, tout en faisant disparaître stress et fatigue.
• Le Body Karaté est différent de toutes les disciplines...... il est facile à apprendre et sans chorégraphie compliquée.
  

Cordialement,