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Bonjour,

Ca y est le programme officiel du stage de Bellecin est enfin disponible et déjà online !

Cette année nous vous avons préparé un programme spécifique Karaté Défense et forme avec non seulement des activités de préparation physique mais également des activités de récupération et bien être : Stretching, récupération active, Qi gong, Shiatsu... !

On a hâte de vous retrouver là-bas....



Cordialement,



shoto69 Le: 26/04/19
Modification : Planning d'avril ! Stage de running du 4 mai !